آیا هر بار که به پوست صورتتان نگاه می‌کنید، به فکر کوچک کردن منافذ آن و افزایش جذابیت خود می‌افتید؟ باید اعتراف کنیم که بسیاری از افراد، مانند شما، از اینکه منافذ پوستشان باز باقی مانده‌اند، راضی نیستند. در حقیقت، اندازه منافذ پوست تا حد زیادی به ژنتیک فرد وابسته است، اما روش‌های زیادی برای کاهش این مشکل وجود دارد. مقاله امروز مجله درمانکده به بررسی علل بزرگ شدن منافذ پوست و راه‌های درمان آن می‌پردازد. اگر به این موضوع علاقه‌مندید، ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
علت باز شدن منافذ پوست
مهم‌ترین عامل در بزرگ شدن منافذ باز پوست صورت، ژنتیک است. منافذ باز روی پوست، روزنه‌هایی هستند که به عرق و سبوم اجازه می‌دهند از پوست خارج شوند. اگر والدین شما منافذ بزرگی دارند، احتمالاً شما هم این مشکل را دارید. هرچند عوامل دیگری هم وجود دارند که بر بزرگ شدن منافذ باز پوست تأثیر می‌گذارند:
- 1. تولید چربی زیاد در پوست: در بخش میانی صورت، غدد آزاد کننده‌ی چربی بیشتری وجود دارند که باعث می‌شود منافذ باز بزرگ‌تر به نظر برسند.
- 2. جنسیت: مردان معمولاً پوست چرب‌تری دارند، بنابراین منافذ باز پوستشان بزرگ‌تر است.
- 3. افزایش سن: کلاژن و الاستین پروتئین‌هایی هستند که می‌توانند منافذ باز پوست را کوچک‌تر نگاه دارند. با افزایش سن، میزان این پروتئین‌ها کاهش پیدا می‌کند و منافذ باز پوست بزرگ‌تر می‌شوند.
- 4. نور خورشید: اشعه‌ی UV خورشید باعث تجزیه‌ی کلاژن و الاستین می‌شود، که باعث بزرگ‌تر شدن منافذ باز پوست می‌شود.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی می‌تواند با افزایش فعالیت غدد تولید کننده‌ی چربی، منافذ باز پوست را بزرگ‌تر کند. به‌طور معمول، خانم‌ها در دوران قاعدگی منافذ باز صورتشان بزرگ‌تر می‌شود و امکان بروز آکنه هم در این دوران بیشتر است.
روش های درمان منافد باز پوست
اگر باز شدن منافذ باز پوست شما به دلیل ژنتیک باشد، احتمالاً نمی‌توانید به طور دائم این مشکل را حل کنید؛ اما می‌توانید به صورت دوره‌ای این منافذ را کوچک‌تر کنید. در کل، تمیز نگه داشتن صورت و پاک کردن منافذ از چربی‌ها و مواد زائد، همچنین افزایش میزان الاستین و کلاژن در پوست می‌تواند منافذ باز پوستتان را کوچک‌تر نگه دارد.
داشتین روتین پوستی مناسب
اگر با مشکل منافذ باز صورت مواجه هستید، یکی از راه‌هایی که می‌تواند مشکلتان را حل کند انتخاب یک روتین پوستی مناسب برای منافذ باز صورت است. یک روتین پوستی روزانه منظم و درست در طولانی مدت باعث می‌شود منافذ پوستتان کوچک‌تر شود. حتی اگر یک روش کلینیکال را هم برای درمان قطعی منافذ باز پوست انتخاب کردید، باید روتین پوستی‌تان را به طور منظم انجام دهید تا از بزرگ شدن دوباره‌ی منافذ باز پوست جلوگیری کنید.
یکی از اصلی‌ترین مواردی که باید به آن دقت کنید این است که کلیه‌ی محصولاتی که برای مراقبت و یا آرایش پوستتان استفاده می‌کنید باید غیرکومدوژنیک باشند؛ یعنی فاقد چربی باشند و منافذ پوستتان را مسدود نکنند. بنابراین مرطوب کننده، پرایمر، کرم ضدآفتاب یا هر محصول دیگری که استفاده می‌کنید باید بر پایه‌ی آب باشند. هر محصولی را که در روتین پوستی‌تان استفاده می‌کنید باید برچسب non-comedogenic داشته باشد.
در روتین پوستی‌تان باید دو بار در روز با یک پاک کننده‌ی غیرکومدوژنیک ملایم و فاقد الکل صورتتان را بشویید. به جای آب داغ، صورتتان را با آب ولرم بشویید، چراکه آب داغ باعث می‌شود منافذ بزرگ‌تر دیده شوند یکی از بهترین محصولات تونر اوردینری می باشد .
در روتین پوستی‌تان دو بار در هفته با استفاده از اسکرابر‌های غیرکومدوژنیک صورتتان را به صورت ملایم لایه‌برداری کنید تا چربی‌ها و آلودگی‌ها باعث بسته شدن منافذ باز صورتتان نشوند. مهم است که بیش از دو بار در هفته لایه‌برداری نکنید، زیرا باعث خشکی پوست می‌شود. اگرچه لایه‌برداری به باز نگه داشتن منافذ پوست کمک می‌کند، اما اگر پوست خیلی خشک شود، منافذ ممکن است بزرگ‌تر به نظر برسند.
در روتین روزانه‌ی تان حتماً از مرطوب‌کننده یا آبرسان غیرکومدوژنیک استفاده کنید. آبرسانی به پوست سبب می‌شود چربی که غدد چربی‌ساز ترشح می‌کنند به جای ماندن روی منافذ سطح پوست به لایه‌های میانی پوست نفوذ کند و منافذ کوچک‌تر به نظر برسند.
محافظت در برابر اشعه‌ی خورشید باعث می‌شود پوستتان آسیب نبیند و کلاژن و الاستین از دست ندهید. حتماً از کرم‌ها یا لوسیون‌های ضدآفتاب بدون چربی در روتین روزانه‌ی پوستتان استفاده کنید. کلاه و سایر مسدود‌کننده‌های فیزیکی نیز می‌توانند به محافظت از صورت شما در برابر اشعه‌ی ماوراء بنفش کمک کنند.
همچنین سرم نیاسینامید اوردینری با ترکیب خاص نیاسینامید و زینک مشکلات مختلف پوست مانند احتقان، لکه ها، منافذ باز و رنگ ناهموار پوست را هدف قرار می دهد. سرم اوردینری نیاسینامید تولید سبوم را کنترل و باعث بهبود رنگ پوست و ظاهر منافذ و لکه های پوستی می شود. نیاسینامید برای انواع پوست و پوست های چرب و مستعد لک مفید است.
درمان دارویی برای منافذ
اگر درمان‌های خانگی و استفاده از محصولات درمانی بدون نسخه نتوانست وضعیت منافذ باز صورتتان را بهبود بخشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا با استفاده از روش‌های کلینیکال بتوانید منافذ باز صورتتان را کوچک‌تر کنید. متخصصین پوست یا برایتان دارو تجویز می‌کنند و یا این که روش‌هایی مانند میکرونیدلینگ و یا لیزردرمانی را به شما پیشنهاد می‌کنند.
در درمان دارویی منافذ باز صورت، رتینوئیدهای قوی‌تری از رتینول مانند ترتینوئین تجویز می‌شوند و یا برای کسانی که غدد چربی آن‌ها فعال‌تر است، داروهایی مانند آکوتان و یا اسپیرونولاکتون برای کاهش اندازه منافذ باز صورت تجویز می‌شود.
درمان خانگی منافذ باز
استفاده از ماسک خاک رس یک یا دو بار در هفته می‌تواند به حذف چربی اضافی از منافذ کمک کند. خاک رس سبوم یا چربی اضافی منافذ را به خود جذب می‌کند و باعث می‌شود که منافذ کوچک‌تر شوند.
کلاژن موجود در تخم‌مرغ به سفت شدن پوست کمک می‌کند و در نتیجه سفیده‌ی تخم‌مرغ در کوچک کردن منافذ پوستی شما نقش مهمی را ایفا خواهد کرد. می‌توانید سفیده‌ی تخم‌مرغ را با موادی مانند ژل آلوئه‌ورا و یا جوی دوسر ترکیب کنید و دو بار در هفته روی صورتتان بگذارید.
انار به علت دارا بودن خاصیت آنتی‌اکسیدانی می‌تواند در طولانی مدت باعث افزایش کلاژن پوست شود و در نتیجه منافذ باز صورت را کاهش دهد. همچنین انار به این دلیل که خاصیت قابض که دارد تا چند ساعت پس از استفاده می‌تواند منافذ باز را کوچک‌تر نشان بدهد. بنابراین بلافاصله پس از استفاده از ماسک انار می‌توانید مشاهده کنید که منافذ بازتان کوچک‌تر شده‌اند.
زردچوبه باکتری‌های موجود در منافذ را از بین می‌برد و التهاب را کاهش می‌دهد. خواص ضدالتهابی زردچوبه به کاهش هر نوع تورم کمک کرده و اندازه‌ی منافذ را کوچک می‌کند. ماسک زردچوبه یکی دیگر از ماسک‌های طبیعی است که اسفاده از آن به صورت هفتگی و منظم می‌تواند منافذ باز صورت را درمان کند.
سخن پایانی
بزرگ شدن منافذ باز صورت یکی از عارضه‌های پوستی است که سبب می‌شود پوست صورتتان از حالت یکنواخت و صاف خارج شود. با کسب آگاهی درباره عوامل به وجود آورنده این عارضه و انتخاب یک درمان قطعی و موثر برای آن می‌توانید منافذ باز صورتتان را کوچک‌تر کنید.
نکته‌ای که باید به خاطر داشته باشید این است که انتخاب یک روتین پوستی مناسب و استفاده از محصولات غیرکومدوژنیک می‌تواند از بزرگ شدن منافذ باز پوستی جلوگیری کند؛ بنابراین حتی اگر یک درمان کلینیکال مانند میکرونیدلینگ و یا لیزر را هم انتخاب کردید باید روتین پوستی‌تان را به طور منظم و درست انجام دهید تا منافذ باز صورتتان را کوچک‌تر نگه دارید.
برای خرید بهترین محصولات درمانی منافذ می توانید از فروشگاه اورجینالیت کمک بگیرید.
