نویسنده: رضا صادق زاده

هنگامی که هدف متقاعد کردن دیگران باشد، باید توجه کنی که تنها دادن پاسخ‌های قانع‌کRead More…

باغبانی و مراقبت از گیاهان: باغبانی و مراقبت از گیاهان می‌تواند حس خوبی به تو بدهد Read More…

زندگی پر از لحظات زیبایی است که می‌توانی با دوستان و عزیزانت به اشتراک بگذاری و از Read More…

وقتی به آینده نگاه کنی و به آرزوهایت فکر کنی، می‌توانی از نگرانی‌ها فاصله بگیری و Read More…

تمرینات تنفسی عمیق و مدیتیشن می‌تواند به تو کمک کند تا ذهنی آرام و خالی از نگرانی دRead More…

هرگاه احساس ناراحتی کردید، به یاد داشته باشید که این لحظات نیز می‌گذرند و شما قادرRead More…

هر روز با ذهنی باز و آماده برای پذیرش اتفاقات جدید بیدار شو و بدان که هر روز یک فرصت Read More…

در هر لحظه چیزی برای شکرگزاری پیدا کن و حس خوبت را تقویت کن. زندگی مثل یک کتاب پر از �Read More…

خریدن گل‌های تازه: با خریدن گل‌های تازه و قرار دادن آن‌ها در خانه، می‌توانی فضای Read More…

با تمرکز بر روی اهداف و آرزوهایت، می‌توانی از نگرانی‌هایت فاصله بگیری و به حس خوش�Read More…